關於瑜珈

瑜珈

瑜珈是一場探索身體奧秘的過程,透過體位法與呼吸法的練習,深入一個你從未探索過的身心靈體驗。在練習當中,認識並順從自己,突破自身的禁錮和心靈的繁雜。

 

 


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我們提供適合初學/進階的團體課程,若您需要更彈性的時間或進階的練習,

我們也提供一對一的個別教學。

我們也提供:頌缽音療、孕產瑜伽、空中瑜伽、瑜伽輪等,特別項目的課程。

*頌缽音療、孕產瑜伽僅提供一對一的課程,可以聯繫官方Line告知我們您的需求喔





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